ღ Profissão: Dona de casa ღ

Ápos 5 anos trabalhando estou em casa, nessa nada mole vida de dona de casa...

Meu Deus!!! Serviço de casa não acaba nunca, mas junto com as Flybabys estou conseguindo colocar as coisas no lugar, mesmo com essa correria do dia dos pais, onde ainda estou fazendo cestas, canecas e lembrancinhas...
Estarei postando aqui meu progresso, meu check list da casa em instantes , bora continuar passando a roupa que é a meta do dia!!!

Bia - Tentando ser a mãe, esposa e dona de casa perfeita

ღ Em busca do peso ideal ღ

Comecei a fazer reducação alimentar, a alguns dias e eliminei 5 kilos.
Semana passada comecei Vigilantes do Peso, e a meta é e 1 kilo por semana e hoje se inicia minha segunda semana, consegui iliminar 1 kilo, mas estabeleci algumas metas, essa semana sem nada de doce, agua 2 litros/dia e alguma atividade fisica ao menos 3 vezes por semana.

Hoje não consegui fazer atividade pois estou com muita dor de dente.

O que eu comi hoje??

leite desnatado com café
leite integral com café
pão integral com manteiga

salada agrião, cenoura, cenoura, beterraba, vagem, repolho
bisteca
kani
2 pedacinhos de linguiça
macarrão alho e oleo

café

barrinha


P.S Preciso tomar somente 1 café; nao comi nenhuma fruta (ainda);

Dica : Adquira o hábito de beber água sempre. Vai beneficiar a sua saúde e a sua cintura.

ღ Seja bem vindo 2013.... Seu lindo ღ

‎"Para ganhar um Ano Novo que mereça este nome, você, meu caro, tem de merecê-lo, tem de fazê-lo novo, eu sei que não é fácil, mas tente, experimente, consciente. É dentro de você que o Ano Novo cochila e espera desde sempre."

Após, muito, muito tempo, estou de volta.....

Cheia de resoluções e esperança que em 2013 seja diferente..... 

Obrigada papai do céu, pelo dom da vida, por eu poder estar participando de tudo isso...

De volta.....