31 de dez. de 2009

ღ The End... ღ

Feliz Ano Novo!!!!"
Eu não falava inglês, nem sabia a pronúncia certa, mas lembro que, quando criança, tínhamos a certeza de que um filme havia terminado porque ao final aparecia escrito: "The End" = Fim! Após o final de um filme no cinema, a gente levanta da poltrona e vai embora.

Estamos no fim de mais um ano. E como foi este ano? Tal como num filme, houve cenas emocionantes, algumas hilárias, outras de drama, encontros e desencontros, surpresas e muitos personagens diferentes entrando e saindo de cena. Porém, diferente de um filme, tudo foi real, quer as alegrias ou as dores, elas existiram. No filme, o elenco é sabiamente orientado por um diretor para que o filme aconteça a contento.

E na vida, quem dirige? Quem dirigiu o roteiro da sua vida neste ano que passou? Você agiu dentro do script ou achou melhor fazer seus próprios improvisos, desviando-se do roteiro proposto pelo Diretor? Filmes nos emocionam, nos fazem pensar, refletir e até mudar posturas. E o filme real que você protagonizou neste ano que termina? O que ele gerou em você? Quais são suas reflexões acerca do que você viveu ao longo de 2009? Que posturas poderiam ter sido diferentes? Quais palavras, atitudes, decisões e sentimentos do coração não estiveram de acordo com as orientações sábias e seguras do Diretor?

Como eu dizia, quando o filme acaba, não há como simplesmente levantar e ir embora. Na verdade, assentamo-nos para vislumbrar o próximo. Quando um ano acaba, ele traz consigo um novo começo, uma nova fase, um novo capítulo de uma série que esperamos durar por muito tempo. Que ao realizar as últimas cenas deste filme real chamado 2009, você se volte para o Diretor e se lance totalmente à sua direção para o novo filme prestes a estrear: "2010, UM NOVO COMEÇO". E que debaixo da direção do Mestre, ele seja um sucesso absoluto!
*** Obrigada do fundo do meu coração a todos que fizeram parte da minha vida nesse ano, que continuemos na caminhada por toda a vida! Deus os abençoe!! ***

Feliz Ano Todo!!!!

30 de dez. de 2009

ღ Direto do Tunel do Tempo... ღ

Chegando o ano novo bate uma saudade imensa da minha mãe, mais até do que Natal, pois pra mim é no final de ano que acabo fazendo um balanço da minha vida.....

"1º corte de cabelo?? Será??"

Tenho um caderninho de anotações onde ela escreveu um pouco da minha infância, mas eu lendo acabo vivenciando tudo aquilo novamente e imaginado o quanto era feliz..... vou postando conforme a data que ela escreveu...

27/12/1977 - Terça
Nasceu teu 1º dentinho embaixo (mamãe)

30/12/1977
Fomos na churrascada na casa do Alex e todos nos fomos parar na piscina, e quase que você vai também. Você foi dormir já eram 02:00 da manhã (mamãe)
Mãe te amooooo eternamente!!!

ღ Organização da Sapateira ღ

Eu já tinha arrumado a algum tempo atras, mas fiquei devendo a fotinho, então ai está...

"Cada sapato no seu lugar.. muito pratico.."

Esses saquinhos eu comprei na 25 de março, bagunça na sapateira nunca mais... Amei indico pra todo mundo...

29 de dez. de 2009

ღ Egeo Dolce ღ

"Sorvete de baunilha, balas, pirulitos, algodão doce... hummm deu vontade de provar?"

Simplismente amo..

Eu já tive 3.. E estava louca por ele novamente, então me presenteei no Natal... Mais que merecido..

Texto lindo na sacola do Boticario:
Para que beleza?
Beleza para refletir no espelho, para contagiar agir e transformar...
Em todos os lugares, em todos os olhares por onde você passar.
Beleza para ter leveza, para a vida inteira.. para acreditar.

 E por falar em Natal, eu hibernei.. dormi, comi, dormi mais um pouquinho, acordei pra comer alguma coisa e depois fui dar uma cochiladinha..
Que delicia estava precisando descansar..
Estou sem net em casa, meu noot não está ligando o monitor, preciso arrumar urgente..
Bom, por enquanto é isso, ano novo quero curtir na minha casa com uma ceia especial feita por mim..
"Alegrias para um ano novo e outra chance para nós acertarmos."

23 de dez. de 2009

ღ Feliz Natal... ღ

Seja pelo brilho no olhar da criança ou pelas luzes que aos poucos tomam conta da cidade, não importa. De mansinho ele vai se aproximando. E quando você menos espera, se dá comta de que a data mais esperada do ano chegou, que já é Natal! 


"Papai do céu abençoe a todos!!!"

18 de dez. de 2009

ღ EJC - Enfim Chegou ღ

Bom, para quem não sabe sou uma das coordenadoras gerais do Encontro de Jovens com Cristo da minha paroquia, por esse motico estava ausente esses dias, pois a correria estava demais..
Essa semana não fui dormir antes da 01:00 da manhã. Muita coisa pra resolver, compras a fazer, e por ai vai, mas depois de tanto trabalho emfim mais um EJC está saindo do forno. Esse será o XXIX, aguardem o ano que vem, muitas surpresas virão por ai!!
Que Deus vá desde já abençoando todas as pessoas que estão trabalhando e todos os jovens que irão fazer esse encontro..
Rezem por nós, estaremos rezando por todos vocês!!
Inte segunda!

15 de dez. de 2009

ღ Querido papai noel... ღ

Um dos itens da minha lista era pegar uma das milhares de cartinhas do correio, mas pra variar eu deixei pra ultima hora, cheguei lá e só tinha criança pedindo bicicleta, nootbook, MP9, e por ai vai..
Na igreja a qual frequento tem a sacolinha a qual devemos dar uma roupa, brinquedo e uma caixa de bombom. Eu ia pegar uma, fui até com a minha sogra comprar as coisas pra criança dela. Mas o maridão disse que ia me trazer uma da igreja que ele trabalha e no final das contas fiquei sem nenhuma das duas.

Acabei pegando uma sacolinha da Pastoral da Criança..

Ana Júlia - 7 anos (refrigerante, jogo e 1 caixa de bis)
Não era bem isso que eu queria, então peguei hoje uma cartinha no correio

Igor Klein Barban - 8 anos
Agora segue uma mensagem linda que eu achei na net agora..

"Há 3 anos escrevo pra você com os pedidos do Filhote. Na verdade, colo na carta os brinquedos que ele marca nos catálogos e eu corto e colo.
Esse ano eu, Mãe do Filhote, gostaria de acrescentar umas coisinhas..
Que Filhote cresça pra ser grato, para apreciar os pequenos detalhes da vida, para entender a importância da família na vida dele, sempre!
Que ele seja tolerante e que dê menos importância a aparência e mais a essência, que ele saiba saborear uma comida bem feita, seja simples ou gourmet, que ele sempre se cuide e não tenha diabetes, colesterol e pressão alta, que ele possa fechar os olhos e sentir o cheiro da chuva, e lembrar de um lindo por do sol, da praia, da neve, do deserto, da floresta, da montanha, que ele tenha bons amigos e boas amigas, e namoradas que ele não tenha medo de se apaixonar, e que se recupere das prováveis dores de cutuvelo, que ele trate e seja tratado com respeito, que ele tenha senso cívico e se preocupe com o próximo, que entenda o poder e a beleza da natureza, que ele saiba que chorar é normal, e que não é preciso ser sarcástico, nem chato pra se conseguir o que quer.
Que ele espere as pessoas sairem do elevador antes de entrar, que ele entenda o privilégio de falar, ler e escrever, no mínimo, três líguas, que estudar e ter educação é uma qualidade que ninguém pode tirar dele, que ele tenha sede de saber e paixão por ler e questionar, que ele escolha fazer o que lhe traga alegria e satisfação pessoal, que ele seja feliz com o que lhe faça sentir feliz.
Acho que esses pedidinhos não vão pesar muito na sua sacola, né?
Muito obrigada e nos vemos no dia 25 .
Mãe do Filhote"

Lindo né, enquanto não tenho o meu, fico curtinho o dos outros, meu sobrinho, minha afilhada, meus priminhos, minha filha postiça, e todos os filhotes de amigos meus..

Ah, papai noel, eu fiquei boazinha também o ano inteiro, me comportei bem e não respondi pra ninguém..

8 de dez. de 2009

ღ Pânico.. Caos.. São Paulo Parou.. ღ

Meu Deus o que foi o dia de hoje em São Paulo..

Acho que a melhor hora do dia hoje está sendo agora chegar em casa, tomar um banho, comer a jantinha feita pelo maridão (amor era tudo que eu precisava)  e descansar...

Sai pra trabalhar 7:oo horas e cheguei no serviço às 14:oo.  Estou em fechamento, não podia nem pensar em voltar pra casa.

Tudo parado, todo mundo ficando nervoso, tivemos que descer na marginal para ir ao banheiro e tomar um cafezinho no mercado, pois aquela altura já estavamos com muita fome e na volta ver que o onibus nem saiu do lugar.

Mas quando temos amigos tudo fica mais fácil, afinal são 5 dias por semana pegando onibus no mesmo horario, então a amizade é inevitável.. Obrigada a todos por fazerem essas quase 7 horas parecerem bem menos.

Até criança nasceu no meio desse engarrafamento maluco..

Obrigada a todos pela preocupação e carinho e por todos os amigos que passaram comigo momentos tão tenso..

3 de dez. de 2009

ღ Santa Clara ღ

Oração a Santa Clara

Santa Clara, que seguistes de perto São Francisco, na vida de pobreza
e no amor ao próximo e de Deus, olhai carinhosa para o mundo de hoje,
tão necessitado de vossa protecção.
Ouvi o meu pedido e concedei-me a graça que vos peço,
com fé e confiança.
Como verdadeiro necessitado, rogo-vos que me alcanceis de Cristo
a saúde espiritual e corporal,para mim e meus familiares.
Sobretudo, peço a vossa ajuda para o problema que me aflige.....
(especificar o problema)
Atendei-me, Santa Clara, pela força que tendes
junto a Deus e pela fé que me faz buscar a vossa protecção.
Ámem.

1 de dez. de 2009

ღ Dia mundial da luta contra a Aids ღ

Dia de Celebrar a vida todos os dias!!

Dia de comemorar o Dia Mundial de Combate à AIDS, para que todos possam espalhar que a melhor solução é sempre a informação, educação e prevenção.
Dia de celebrar a vida. Dia de socializar conhecimentos,
respeitar, e não discriminar
pois a vida pede dignidade, solidariedade e qualidade
E não apenas quantidade.
Dia de compreender que não basta falar, é preciso garantir condições para que a vida se possa resgatar e preservar.
Dia de gritar que direitos sociais legais
carecem de aplicação no dia-a-dia,
Pois se forem “leis de papel” onde estará a garantia
de que tudo que foi escrito é sinônimo real de cidadania?
1º de dezembro – Dia de refletir
que todo dia é dia de viver e de lutar pelo direito à vida, pelo respeito à saúde, pela consciência individual e coletiva para que todos, sem discriminação,
respeitando as diferenças, possam desfrutar de melhores dias sem AIDS.
E todas as armas violentas biológicas e “fabricadas” que nada mais fazem do que vidas, desrespeitar e ceifar.
1º de dezembro – dia de lembrar
De que todos os dias devemos, a vida, celebrar!

de Liduina Felipe M. Fernandes

30 de nov. de 2009

ღ Parabéns madrinha ღ

Hoje é o dia dela... MAYUI BECKER..


Uma relação onde ambas não se gostavam antes mesmo de se conhecerem, e hoje estamos juntas. Minha madrinha de casamento, a madrinha do meu "filhote" Pedro, uma amiga que sabemos que podemos contar a qualquer hora..

Como no dia que estava na igreja morrendo de dor de cabeça e ela me aparece com um monte de remedios.. ou quando rodamos Guarulhos inteiro atras da Ração do Pedro que estava sem comer o dia todo.... (sem palavras)

Amo o que ela escreve, o que pensa e o que diz...

Má, só posso desejar que Deus derrame bençãos a cada dia na sua vida.. Tudo de mais lindo que você possa desejar sempre e sempre..

Nós te amamos muito!!!

Parabéns!! Felicidades 1000!!

26 de nov. de 2009

ღ Tudo junto e misturado ღ

Nossa que correria, sem tempo pra nada.. Tive três dias de treinamento em outro site e sem tempo pra postar, pra organizar minhas coisas, pra comer direito..

Bom, eu tento muitaaaa coisa pra fazer aqui no serviço, muitaaa coisa pra terminar de arrumar em casa, percebi que eu deixei esquecida minha lista "101 coisas  em 1001 dias",  preciso pega-la novamente urgente, sabendo que  agora muitos itens ficarão realmente para o ano que vem..
Estou procurando faculdade... É vamos estudar eu e maridão.. Mas é tão difícil, escolher uma facul, tempo, valor, horario... Mas tudo vai dar certo, estamos super empolgados..
Gente, já é praticamente Natal, só me dei conta olhando aqui na Paulista os predios super iluminados... Quero uma arvore de Natal bem linda, mas eu sei que vai me dar um trabalho danado deixar meus filhotes longe dela..
Bom, deixa eu correr então, pra poder ficar aqui mais tempo.

Bjossss a todos!!

21 de nov. de 2009

ღ Um pouco de reflexão ღ


       Não importa onde você parou, em que momento da vida você cansou. O que importa é que sempre é possível e necessário recomeçar. Recomeçar é dar uma nova chance a si mesmo, é renovar as esperanças na vida e o mais importante, acreditar em você de novo. Sofreu muito nesse período? Foi aprendizado. Chorou muito? Foi limpeza da alma. Ficou com raiva das pessoas? Foi para perdoa-las um dia. Sentiu-se só por diversas vezes? É porque fechaste a porta até para os anjos. Acreditou que tudo estava perdido? Era o inicio da tua melhora. Pois é, agora é hora de reiniciar, de pensar na luz, de encontrar prazer nas coisas simples de novo. Que tal um emprego novo? Uma nova profissão? Um corte de cabelo arrojado, diferente? Um novo curso, ou aquele velho desejo de aprender a pintar, desenhar, dominar o computador ou qualquer outra coisa. Olha quanto desafio, quanta coisa nesse mundão de meu Deus te esperando. Ta se sentindo sozinho? Besteira. Tem tanta gente que você afastou com o seu “período de isolamento”. Tem tanta gente esperando apenas um sorriso teu para “chegar” perto de você. Quando nos trancamos na tristeza nem nos mesmos nos suportamos, ficamos horríveis. O mau humor vai comendo nosso fígado até a boca ficar amarga. Recomeçar, hoje é um bom dia para começar novos desafios. Onde você quer chegar? Vá alto, sonhe alto, queira coisas boas para a vida, pensando assim trazemos pra nos aquilo que desejamos. Se pensamos pequeno, coisas pequenas teremos, já se desejamos fortemente o melhor o melhor vai se instalar na nossa vida. E é hoje o dia da faxina mental, joga fora tudo que te prende ao passado ao mundinho de coisas tristes, fotos, peças de roupa,papel de bala, ingressos de cinema, bilhetes de viagens e toda aquela tranqueira que guardamos quando nos julgamos apaixonados. Jogue tudo fora, mas principalmente esvazie seu coração. Fique pronto para a vida, para um novo amor. Lembre-se somos apaixonáveis, somos sempre capazes de amar muitas vezes, afinal de contas, nos somos o “amor”. Porque sou do tamanho daquilo que vejo e não do tamanho da minha altura!


Carlos Drummond de Andrade

16 de nov. de 2009

ღ Abobrinha recheada ღ

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Ingredientes



  • 4 abobrinhas médias
  • 1 cebola picada
  • 2 dentes de alho amassados
  • 300 g de carne moída
  • 100 g de bacon picado (não usei em função do regime)
  • 2 tomates picados (usei polpa de tomate)
  • 50 g de queijo parmesão ralado
  • Cheiro verde
  • Sal
  • Pimenta-do- reino (não uso pois não gosto)


Modo de Preparo
  1. Corte as abobrinhas ao meio, no sentido do comprimento
  2. Tire cuidadosamente a polpa e reserve
  3. Cozinhe as abobrinhas em água fervente com sal (coloquei um caldo de galinha na água)
  4. Prepare o recheio, refogue a cebola e o alho com um pouco de óleo
  5. Acrescente o bacon e deixe fritar bem
  6. Adicione a carne moída, a pimenta-do-reino e o sal
  7. Deixe fritar bem
  8. Acrescente o tomate e a polpa picada da abobrinha
  9. Deixe apurar
  10. Por último, salpique um pouco de cheiro verde
  11. Recheie as abobrinhas com a carne moída
  12. Salpique o queijo ralado sobre as abobrinhas e leve ao forno para gratinar
Pulo do gato: Como ultimamente estamos muito natureba, a carne-moida pode ser substituida por proteína de soja.
Ficou uma delicia!!! Eu estava com vontade de comer fazia tempo..

13 de nov. de 2009

ღ Desafio de Novembro ღ

desafio
Para quem não sabe entrei no desafio de novembro, num blog que fala sobre emagrecer de um modo saudavel, um monte de meninas querendo perder peso, uma dando força a outra, contando novidades, aprendendo receitas, dicas, malhação e o melhor de tudo fazendo amizade..
Estou gostando demais... Na primeira semana perdi 700 g, pena que hoje foi o dia de pesar e estava de bota e calça jeans, conclusão: não emagreci nada, pelo contrário, deixa pra lá..... rsrs. Mas tudo bem, essa semana vou fazer tudo mais direitinho e na semana que vem me peso com menas roupa.
Como todo mundo lá fala muito sobre RA (Reeducação Alimentar), (eu pra ser sincera sempre ouvi falar, mas nunca me interessei para saber do que se trata) comecei a pesquisar na net e encontrei varias materias, e nada mais é do que comer direito. Segue algumas dicas:

O que fazer:

No seu café da manhã, consuma os seguintes alimentos:

* frutas e/ou suco de frutas;
* leite ou iogurte ou queijo
* torradas ou pão ou cereais matinais;
* frios como presunto, presunto de peru, salame, copa.
* uma quantidade pequena de geléia ou margarina pode ser consumida.

 Organize o seu almoço ou jantar de forma que você consuma:

* 1 carne (carne bovina, carne de porco, frango, peixe, ovos, peru, galinha, frutos do mar)
* 1 alimento fonte de cereais (arroz, macarrão, batatas, pão, cereais matinais- granola, aveia)
* 1 leguminosa (feijão, ervilha, lentilha, soja, grão de bico)
* 1 ou mais verduras (alface, agrião, brócolis, repolho, almeirão, acelga, rúcula, espinafre)
* 1 ou mais legumes (cenoura, chuchu, beterraba, quiabo, rabanete, pepino, vagem)
* 1 fruta ou suco de frutas (laranja, maçã, pêra, uva, banana, mamão, melancia, melão, morango, caju)

Importante: Confira nas Tabela de Substituição, as opções de alimentos para compor a sua alimentação. Lembre-se que os alimentos menos calóricos estão no topo da Tabela, de forma crescente para os alimentos mais calóricos. Por isso prefira os alimentos do topo da Tabela de Substituição.

 * Os lanches intermediários podem conter frutas, bolachas integrais, chás, leite, iogurte, barra de cereais, enfim alimentos saudáveis e práticos.
* Fracione as refeições de forma que você faça de 5 a 6 refeições por dia, com pequenas quantidades de alimentos. Faça as seguintes refeições: café da manhã, lanche da manhã, almoço, lanche da tarde, jantar e ceia
* O grande segredo é a variedade. Escolha alimentos coloridos e varie sempre, faça preparações com alimentos diferentes nos vários dias da semana

O que não fazer:

Não pule refeições.
* Ficar um longo período sem se alimentar pode trazer problemas ao organismo, como gastrite, o metabolismo não trabalhará tão bem, pois não terá o fornecimento regular de alimentos e você sentirá mais fome e uma tendência a exagerar na próxima refeição;
Não consuma muitos produtos industrializados.
* Dê preferência aos alimentos frescos e naturais
Não coma alimentos fritos diariamente.
* Procure reduzir a ingestão de frituras a 1 vez por semana. Para fritar, utilize óleos vegetais.
Não coma em excesso alimentos ricos em gordura saturada como manteiga, banha, creme de leite, queijos amarelos, carne gorda e com gordura aparente, como picanha, tender.
* O excesso desses alimentos aumenta o risco de doenças coronarianas;
Não deixe de consumir alimentos integrais, como arroz, pães, frutas frescas, verduras e legumes.
* As fibras auxiliam no bom funcionamento do trato gastrointestinal, dão saciedade e ajudam a regular a absorção de glicose e colesterol.
Fica ai a dica.. No blog tem meninas lindas, a Kaká, A Andreza e a Renata que pelo seus depoimentos nos incentivam muito..

6 de nov. de 2009

ღ Apresentando... meus filhotes!!! ღ

Meus amores
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Nossa, hoje reparei que nunca falei dos meus bebes...

Foi assim, logo depois de casada, o Kleber veio com a ideia que queria um gato... Eu já tive uma que não consegui criar (hoje me arrependo e sempre penso nela - A Dori). O Kleber tinha a Cherry, que morreu bem velhinha.. Dessa nossa conversa, eu ainda meia relutante, veio o Pedro, em abril de 2009, tão pequenininho.. Não tinhamos comida, lugar para fazer xixi, e nem sabiamos o que fazer..  Ele veio de uma casa com mais de 40 gatos.

Pai e Filho, não é um a cara do outro rsrs"
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Levamos ao veterinário no outro dia e estava tudo bem, mesmo depois do kleber dar quase uma lata de sardinha pra ele comer (pois ele não queria leite), que no outro dia ele exalata cheiro de peixe pelo corpo rsrsr. Bom, hoje ele tem 09 meses é meu xodozinho e ganhou um irmãozinho. O Pedro.

Nasceu dentro do meu condominio, conversando com uma amiga a mãe dela tinha pego a cria, pois estava muito frio e eles estavam ao relento. O Kleber quis ver, foi amor a primeira vista.. O mais miudinho, olhou pra gente sem saber que naquele dia seria adotado..

 Essa foi a primeira foto dele, esta desfocada, mas olha que pequenininho... Foi para casa com menos de 30 dias em junho de 2009. Hoje está com 5 meses...

No começo ficou muito tempo dentro do quarto até um se acostumar com o outro, hoje são amigos, brincam, mordem, quebram as coisas dentro de casa, comem fio do telefone, mas são nossos tesouros..

Enquanto o bebe não vem, vamos cuidando dos nossos filhotes..

Otimo fds a todos!!

4 de nov. de 2009

ღ 8 bons motivos para tomar àgua ღ

"Sem água, somos apenas sobreviventes!"
conheca-os-8-motivos-para-voce-beber-agua-e-mais-agua
Todo mundo já ouviu, pelo menos uma vez na vida, que o ideal é tomar cerca de 2 litros de água por dia. É verdade, esse líquido é muito importante para manter  nossos órgão em perfeito funcionamento. Mas, mesmo assim, muitas pessoas ainda não adotaram esse hábito saudável.

Por que beber água?

1 - Facilita a digestão
A água ajuda na formação de enzimas (substâncias que facilitam as reações químicas no organismo) e também da saliva e do suco gástrico, que atuam na digestão.

2 - Combate o inchaço
Sem uma hidratação adequada, o volume de sangue diminui. Assim, as vitaminas e os minerais que ele carrega demoram mais tempo para chegar às células e, consequentemente, na pele e nas extremidades como cabelo e unhas. Por outro lado, bem hidratada, sua pele fica bonita e seu cabelo e unhas fortes. Além disso, com uma boa irrigação, o organismo não retém sódio – responsável pelo inchaço.

3 - Reduz infecções
Ao se manter hidratada, você assegura que seu corpo será bem nutrido pelo sangue. É ele também que transporta minerais, como o ferro – importante para fortalecer as defesas do organismo.

4 - Regula a temperatura
Por meio da transpiração, a água evita que o organismo entre em colapso com alterações bruscas de temperatura e faz com que ele se adapte ao ambiente.

5 - Turbina a performance na malhação
O melhor desempenho em atividades físicas ocorre porque as fibras musculares “ficam azeitadas”, deslizando com mais facilidade, o que reduz o risco de cãibras e de contusões.

6 - Desintoxica e previne a celulite
Grande parte das toxinas é expulsa do nosso organismo por meio da urina e do suor. Por dia, eliminamos 1 litro e meio de urina e o equivalente a um copo de água na transpiração. Se não houver hidratação suficiente, esse processo – e a sua saúde! – fica comprometido. A água amolece as fezes, facilitando a eliminação delas. Todo esse conjunto, aliado à melhora na circulação sanguínea, acaba prevenindo o aparecimento de celulite.

7 - Ajuda a emagrecer
Isso acontece principalmente quando ela é consumida junto com fibras solúveis, encontradas, por exemplo, nas frutas e na aveia. Em contato com a água, as fibras incham como uma esponja e dão sensação de saciedade. A água também pode “enganar” temporariamente o estômago com sua presença, mas, como ela não sofre digestão e absorção, essa sensação passa rapidamente e a fome reaparece.

8 - Melhora a absorção dos nutrientes
Vale lembrar que é o sangue que carrega a glicose e outros nutrientes para as células, alimentando-as. E só uma hidratação adequada garante o volume ideal de sangue para transportar os nutrientes. Além disso, para serem absorvidos, eles precisam da água. É o caso das vitaminas C e do complexo B, que reforçam nossas defesas

3 de nov. de 2009

* São Cristovão *

Cistovao
Oração à São Cristovão - (Padroeiro dos Motoristas)
 " Senhor, que dissestes: "Quem vos recebe, a mim recebe"; e mais: "Quem não toma a sua cruz e me segue, não é digno de mim", fazei com que o bem-aventurado mártir São Cristóvão aumente em nós o amor de vosso nome e tenhamos a felicidade de ver-nos em nossos irmãos no caminho da vida. Amém".

"Dai-me Senhor, firmeza e vigilância no volante, para que eu chegue ao meu destino sem acidentes. Protegei os que viajam comigo. Ajudai-me a respeitar a todos e a dirigir com prudência. E que eu descubra vossa presença na natureza e em tudo o que me rodeia. Amém".

* Cosme e Damião *

Cosme e Damião

Oração à São Cosme e São Damião!

Por amor a Deus e ao próximo, consagrastes a vida no cuidado do corpo e alma dos doentes. Abençoai os médicos e farmacêuticos. Alcançai a saúde para o nosso corpo. Fortalecei a nossa vida. Curai o nosso pensamento de toda maldade. A vossa inocência e simplicidade ajudem todas as crianças a terem muita bondade umas com as outras. Fazei que elas conservem sempre a consciência tranqüila. Com a vossa proteção, conservai o meu coração sempre simples e sincero. Fazei que eu lembre com freqüência estas palavras de Jesus: "Deixai vir a mim as criancinhas, porque delas é o Reino de Deus".
São Cosme e São Damião, rogai por nós, por todas as crianças, médicos, farmacêuticos e enfermeiros.

ღ Unhas perfeitas ღ

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Nada como pés e mãos bem feitos.. O que não era o meu caso a muito tempo.. Andava com uma preguiça e minha dor nas costas que estava me matando..

Ontem coloquei a mão na massa, ops na bacia e fui cuidar das minhas unhas. Como era um dos planejamentos fazer a unha toda semana, já comecei a por em prática.

Não foi minha surpresa que vi que estava sem acetona e sem lixas, (deve estar em alguma sacola que ainda tenho que arrumar), mesmo assim não desisti, eu fiz e elas estão lindas...

Claro que vou fazer umas comprinhas hoje para semana que vem não passar por isso de novo.

Os produtos necessários são simples. Em um "kit manicure" deve ter:

- lixa de unha
- alicate (para remover o excesso de cutícula)
- alicate para cortar unha ou tesoura
- espátula (para empurrar a cutícula)
- pauzinho de laranjeira (para limpar o esmalte)
- algodão
- removedor de esmaltes
- base de unha (pode-se optar por base fortalecedora)
- oléo secante ou spray secante
- creme hidrante (para retirar cutículas ou aquele que é usado nas mãos)
- esmaltes

Ah, eu quero tbém uma caixinha bem linda, por enquanto coloquei uns adesivos na minha só pra dar uma mudada...

27 de out. de 2009

ღ Documentos: o que guardar? ღ

Organizando documentosNovamente com a historia da faxina no armário inteirior, eu sinceramente ainda não arrumei muita coisa não, mas estou decidida, o final de ano está ai e nada mais justo..

Começando pela pasta de documentos, eu tenho duas:

* Pasta sanfonada onde eu guardo as contas pagas divididas por nomes: água, luz, gás, celular, IPTU, convênio, cartão de credito,  etc.. num lugar de fácil acesso (a minha fica no armário da sala).

* A outra eu guardo meus documentos pessoais, histórico escolares, carteira de vacinação, certidão, RG antigo, e aquelas tirinhas de papel rídiculas para comprovar que votei nas ultimas eleições. Afinal de contas sem essa comprovação não dá pra tirar passaport, CTPS, etc...

Pois pode jogar todas as suas tirinhas no lixo!


Basta apresentar a  Certidão de Quitação Eleitoral que não custa um centavo sequer e que você mesmo imprime  em casa.

Dica: junte os recibos pagos à pasta correspondente ao final de cada ano ou após a entrega da declaração de imposto de renda, por exemplo, IPTU pago 2007 com a escritura do imóvel correspondente, carnê do seguro do carro com a apólice e a nota fiscal do mesmo.

 Tempo de arquivamento

 CARRO:
• Licenciamento/seguro obrigatório = 1 ano.
• Multas = 5 anos.
• Seguro/apólice = 2 anos.
• Consórcio = até a entrega da carta de liberação da alienação fiduciária.

 CASA:
• Água, luz, telefone, internet = 3 anos ou o extrato da conta corrente comprovando o débito em conta.
• Condomínio = 20 anos (peça para a administradora do condômino uma declaração da inexistência de débito ao final de cada ano).
• Contrato/recibo aluguel, IPTU = 5 anos.
• Plano de saúde = 5 anos.
• Mensalidade escolar = 5 anos.
• Notas de serviço liberal (encanador, pintor, marceneiro etc.) = prazo da garantia.
• Notas fiscais = enquanto estiver com o produto (eventuais problemas, vício oculto de fabricação).
FINANÇAS:
• Extratos de conta corrente/cartão de credito, imposto de renda = 5 anos.
• INSS autônomo = até a aposentadoria.

DOCUMENTOS ARQUIVADOS POR LONGO PERÍODO:
• Mantenha os documentos armazenados a vácuo (coloque os papéis dentro de sacos plásticos e retire o ar com o bocal do aspirador).
• Se preferir arquive digitalmente, scanneando os documentos – mas não se esqueça de fazer o back-up!

Creditos: Cristina Papazian

26 de out. de 2009

ღ Tó dodoi ღ

"Quero cama..."
Quero cama...

Nossa, comecei a semana pior do que terminei..

A gripe me pegou, tosse, dor de cabeça, no corpo, é sempre assim: eu começo a fazer regime, fico fraca, cai minha resistência e fico assim doentinha...

Fui no oftalmo, ortopedista, marquei meus exames, então agora mais do que nunca resolvi me cuidar, de todas as maneiras... Vou voltar a fazer RPG, quem sabe assim essa dor nas costas não vai embora...

Estou sem net em casa (cá prá nós acho que meus filhos comeram quebraram o fio da internet), então não pude postar muitas coisas, como o niver do maridão, essa semana estarei mais presente..

Uma semana abençoada a todos e obrigada pela visita!!!

22 de out. de 2009

ღ Casório?! ღ

Terminei...

Exatamente 642 páginas que eu praticamente devorei.. Ontem chegando ao final do livro, li até escovando os dentes, e agora na hora do almoço acabei..

Casório?!
Este livro conta a história de Lucy e suas desventuras no amor.

"Tudo começa quando Lucy tem seu futuro previsto pela sra Nolan, assim como o de suas colegas de trabalho. Para Lucy, as previsões revelaram a grande depressão em que vivia e que em um futuro não tão distante, um ano, ela se casaria.
Com o passar do tempo o que a Sr Nolan havia visto nas cartas para suas amigas, de certa forma começa acontecer, uma a uma, e tudo indicava que Lucy seria a próxima.
Só havia um problema, Lucy ao menos tinha um namorado, e na matéria do amor nunca teve muita sorte, namorados melosos, pão duro, infiéis... A única saída é partir em busca do partido ideal."
A gente acaba se identificando com os personagens e com algumas fases da vida dela, e sinceramente já estou com saudades da vida amorosa e até conturbada de Lucy. Terminei o livro feliz de verdade, e mais apaixonada pelo maridão.
Passeando pela net logo após terminar o livro, só encontrei comentários bons de todos os livros de Marian Keyes, virei fã. Vou torcer pra conseguir pegar outro livro hoje mesmo.
"O amor pode estar mais perto do que você imagina, onde você menos  espera."
"Amor, te amo"

19 de out. de 2009

§ Aliança §

*Sabe porque o anel de compromisso se usa no quarto dedo?*
*Existe uma lenda chinesa que conseguiu explicar de uma maneira bonita e
muito convincente...* *
Os polegares representam os pais.* *
Os indicadores representam teus irmaos e amigos.* *
O dedo medio representa a ti mesmo.* *
O dedo anelar (quarto dedo) representa o seu conjuge.* *
O dedo mindinho representa teus filhos.* *
Agora junta tuas maos palma com palma, depois, une os dedos medios de forma
que fiquem apontando a ti mesmo, como na imagem...*

Agora tenta separar de forma paralela teus polegares (representam teus
pais), vc vai notar que eles se separam porque teus pais nao estao
destinados a viver contigo ate o dia da tua morte, una os dedos novamente.**
**
Agora tenta separar igualmente os dedos indicadores (representam teus irmaos
e amigos), vc vai notar que tambem se separam porque eles se vao, e tem
destinos diferentes como se casar e ter filhos.* *
Tente agora separar da mesma forma os dedos mindinhos (representam teus
filhos) estes tambem se abrem porque teus filhos crescem e quando ja nao
precisam mais de nos,se vao, una os dedos novamante.* *
Finalmente, tente separar teus dedos anelares (o quarto dedo que representa
teu conjuge) e vc vai se surpreender ao ver que simplemente nao consegues
separa-los. Isso se deve ao fato de que um casal esta destinado a estar
unido ate o ultimo dia da sua vida e é por isso que o anel se usa neste
dedo.*
*
Algo curioso, mas legal saber.*

§ Almofadas no chão §

Você é uma criança e sempre será.
Por mais que os anos lhe pareçam pesos acrescentados à sua bagagem, você nunca esquecerá de uma caixa cheia de brinquedos.
Ainda que sua alegria de hoje não seja a mesma dos anos primeiros, jamais lhe será possível esquecer como era sorrir sem medo de ser feliz.
Mesmo que decepções tenham abalado sua confiança nos semelhantes, vez ou outra você se lembrará de alguém pequenino que há muitos anos lhe deu um beijo todo melado, numa festa de aniversário.
Ainda que muitos amores entrem e saiam de sua vida, as lembranças do primeiro amor em nenhum tempo se apagarão de sua memória.
Depois de alguns fracassos, talvez hoje você creia que é difícil alcançar o sucesso, mas para sempre relembrará o orgulho que sentiu de si mesmo quando recebeu seu primeiro diploma.
Se hoje, pouco ou nada o surpreende, após tantos revezes, por certo nunca esquecerá a surpresa e o prazer que sentiu quando descobriu que Papai Noel era o seu papai.
Embora a solidão tantas vezes o assalte, em certos momentos você lembrará como era bom ficar sozinho, falando com seus amigos invisíveis para "gente grande".
Se hoje, em dias de lazer, em praias ou campos, você se policia todo o tempo para não sentir-se ridículo, é bem nesses dias que você recorda como já foi gostoso andar sem vestes, inocentemente, e sem sentir vergonha.
Por mais que o tempo passe, você é uma criança e sempre será.
Agora você está aí, crescido, sofrido, cheio de boas e de más experiências; de vivências que o ajudam a prosseguir, mas lá no fundo - bem no fundo - você sabe que o alguém que mais tinha a lhe ensinar era a criança que você mandou ficar quieta, comportada, sentada lá num cantinho, não podendo abrir a boca sem pedir licença.
Seja qual for a sua idade, isso pouco importa à sua criança. E só chamar e ela se aproximará.
Chame-a!
Ria com ela ... Brinque com ela... Ela está louquinha para fazer bagunça e para morrer de rir de você e com você.
Alegre-a! Ela merece! Você merece!
Não se importe com o que os outros possam pensar, pois eles também são crianças e sempre serão.
Convide-os para um passeio no seu trenzinho elétrico. Talvez eles se neguem a ir, mas um dia se arrependerão. Ande sem medo de cair.
Para crianças Deus coloca almofadas no chão.

14 de out. de 2009

ღ Embarque na Leitura ღ

Uma das minhas metas era ler 1 livro ao mês..

Eu gosto muito de ler então não será uma tarefa difícil, o problema seria arrumar livros, pois todos que tenho em casa já foram lidos, (embora não vejo nenhum problema em ler um livro bom novamente), comprar agora está fora de cogitação, então fiz minha carteirinha no "Embarque na Leitura" muitos livros, atendimento muito bom, eu indico..

"Embarque na Leitura"
Embarque na Leitura

Informe-se nas Estações do Metrô . A minha eu fiz na Paraíso, caminho de casa todo dia.. Acabei de ler Marley e Eu (pensa eu lendo o ultimo capítulo e chorando dentro do onibus) Lindo demais, amo a cada dia mais meus lindos filhinhos, o Bolt e cada animalzinho que anda pela rua...

Os interessados devem apresentar documento de identidade e CPF (original e cópia), comprovante de residência recente (original e cópia) e uma foto 3X4. Menores de 18 anos devem estar acompanhados dos pais ou responsáveis. Somente poderá ser retirado um livro por vez. O empréstimo, gratuito, pode ser feito de segunda a sexta-feira, das 11 às 20 horas.
Os livros devem ser devolvidos em 10 dias em qualquer horário, na caixa coletora localizada na lateral das bibliotecas. Atenção: os livros retirados só podem ser devolvidos na mesma unidade em que foram retirados.

Maiores informações

24 de set. de 2009

ღ Máquina X Aquecedor ღ

Nossa, com excessão do niver da Rê ontem, eu queria ter deletado o dia, a tarde e a noite...

image018

Depois de muito tempo chamei a assistência tecnica da máquina de lavar roupa que estava vazando (que por sinal estava na garantia).. Minha máquina novinha presente de casamento do Plínio e da Karol.

A minha lavanderia nunca mais parava arrumada, pois lá e o banheiro dos nossos filhinhos, imagina com um vazamento, tava uma bagunça lamaçal..

Otimo!! Não foi minha tristeza ao constatar que o vazamento era no aquecedor de gás.. 1º Prejuízo, tive que pagar a visita do tecnico.. aquec_rinnai_8litros

Ai liguei para um monte de gente que pudesse arrumá-lo.

Nesse tempo, eu já estava muitoooo nervosa, pois só Deus sabe como eu e o Kleber estamos apertados...

Contensão de despesa total e me aparece um gasto desse..

Sei que chorei, me desesperei, enfim o conserto foi feito R$ 220,00..

Chegando em casa parecia que eu e o kleber tinhamos levado uma surra... Estavamos arrazados, triste, mas saber que temos um ao outro mudou o fim da história...

22 de set. de 2009

ღ Chegou o Dia Mundial sem carro ღ

DiaMundialSemCarroNão, a história não é despoluir o mundo em um dia!! quem dera isso fosse possível. A história é conscientizar a população sobre o uso do transporte – seja ele como for. O Movimento Dia Sem Carro terá, em São Paulo, uma agenda cheia, até com uma passeio ciclistico a noite, pena que fica tão longe de casa. Aqui do meu ladinho tem uma manifestação, vou tentar na hora do almoço tirar umas fotinhos...

Bom, eu não posso aderir a isso , visto que pra chegar na Paulista eu faço uma viagem todo dia, mas o Kleber me compensa, pois ele vai sempre de bike trabalhar.

Aaiaiai hoje ele não pode ir, tomou a maior chuva ontem voltando do serviço e hoje teve de ir de onibus, tava começando a gripar rsrsr.

18 de set. de 2009

ღ Barriga é barriga ღ

Barriga é barriga, peito é peito e tudo mais. Confesso que tive agradável surpresa ao ver Chico Anísio no programa do Jô, dizendo que o exercício físico é o primeiro passo para a morte.

Depois de chamar a atenção para o fato de que raramente se conhece um atleta que tenha chegado aos 80 anos e citar personalidades longevas que nunca fizeram ginástica ou exercício - entre elas o jurista e jornalista Barbosa Lima Sobrinho - mas chegou à idade centenária, o humorista arrematou com um exemplo da fauna:
A tartaruga com toda aquela lerdeza, vive 300 anos. Você conhece algum coelho que tenha vivido 15 anos?

Gostaria de contribuir com outro exemplo, o de Dorival Caymmi. O letrista compositor e intérprete baiano era conhecido como pai da preguiça..  Passava 4/5 do dia deitado numa rede, bebendo, fumando e mastigando.  Autêntico marcha-lenta, levava 10 segundos para percorrer um espaço de três metros. Pois mesmo assim e sem jamais ter feito exercício físico viveu 90 anos.

Conclusão: Esteira, caminhada, aeróbica, musculação, academia? Sai dessa enquanto você ainda tem saúde...
E viva o sedentarismo ocioso!!! Não fique chateado se você passar a vida  inteira gordo. Você terá toda a eternidade para ser só osso!!!

Então: NÃO FAÇA MAIS DIETA!! Afinal, a baleia bebe só água, só come peixe, faz natação o dia inteiro, e é GORDA!!! O elefante só come verduras e é GORDOOOOOOOOO!!!

VIVA A BATATA FRITA E A COCA COLA!!!

Você, menina bonita, tem pneus? Lógico, todo avião tem!
Arnaldo Jabour

ღ A crise ღ

UM HOMEM VIVIA À BEIRA DE UMA ESTRADA E VENDIA CACHORRO QUENTE.
ELE NÃO TINHA RÁDIO, TELEVISÃO E NEM LIA JORNAIS, MAS PRODUZIA E VENDIA BONS CACHORROS QUENTES.
ELE SE PREOCUPAVA COM A DIVULGAÇÃO DO SEU NEGÓCIO E COLOCAVA CARTAZES PELA ESTRADA, OFERECIA O SEU PRODUTO EM VOZ ALTA E O POVO COMPRAVA.
AS VENDAS FORAM AUMENTANDO E, CADA VEZ MAIS ELE COMPRAVA O MELHOR PÃO E A MELHOR SALSICHA.
FOI NECESSÁRIO TAMBÉM ADQUIRIR UM FOGÃO MAIOR PARA ATENDER UMA GRANDE  QUANTIDADE DE FREGUESES, E O NEGÓCIO PROSPERAVA ....

 SEU CACHORRO QUENTE ERA O MELHOR DE TODA REGIÃO !
VENCEDOR, ELE CONSEGUIU PAGAR UMA BOA ESCOLA AO FILHO. O MENINO CRESCEU E  FOI ESTUDAR ECONOMIA NUMA DAS MELHORES FACULDADES DO PAÍS.
FINALMENTE, O FILHO JÁ FORMADO, VOLTOU PARA CASA, NOTOU QUE O PAI CONTINUAVA COM A VIDINHA DE SEMPRE E TEVE UMA SÉRIA CONVERSA COM ELE :
- PAI, ENTÃO VOCÊ NÃO OUVE RADIO? VOCÊ NÃO VÊ TELEVISÃO E NÃO LÊ OS JORNAIS? HÁ UMA GRANDE CRISE NO MUNDO.
A SITUACÃO DO NOSSO PAÍS É CRÍTICA. ESTA TUDO RUIM. O BRASIL VAI QUEBRAR.
DEPOIS DE OUVIR AS CONSIDERACÕES DO FILHO DOUTOR, O PAI PENSOU: BEM, SE MEU FILHO QUE ESTUDOU ECONOMIA, LÊ JORNAIS, VÊ TELEVISÃO, ACHA ISTO ENTÃO SÓ PODE ESTAR COM A RAZÃO.
COM MEDO DA CRISE, O PAI PROCUROU UM FORNECEDOR DE PÃO MAIS BARATO ( E  CLARO, PIOR ) E COMECOU A COMPRAR SALSICHAS MAIS BARATA (QUE ERA, TAMBÉM, A PIOR ).
PARA ECONOMIZAR, PAROU DE FAZER CARTAZES DE PROPAGANDA NA ESTRADA.
ABATIDO PELA NOTICIA DA CRISE JÁ NÃO OFERECIA O SEU PRODUTO EM VOZ ALTA.
TOMADAS ESSAS 'PROVIDÊNCIAS', AS VENDAS COMECARAM A CAIR E FORAM CAINDO,  CAINDO E CHEGARAM A NÍVEIS INSUPORTÁVEIS E O NEGÓCIO DE CACHORRO QUENTE DO VELHO, QUE ANTES GERAVA RECURSOS ATÉ PARA FAZER O FILHO ESTUDAR ECONOMIA NA MELHOR ESCOLA, QUEBROU.
O PAI, TRISTE, ENTÃO FALOU PARA O FILHO:
 'VOCÊ ESTAVA CERTO, MEU FILHO, NÓS ESTAMOS NO MEIO DE UMA GRANDE CRISE. '
E COMENTOU COM OS AMIGOS, ORGULHOSO:
- 'BENDITA A HORA EM QUE EU FIZ MEU FILHO ESTUDAR ECONOMIA, ELE ME AVISOU DA CRISE ...'

APRENDAMOS UMA GRANDE LIÇÃO :

VIVEMOS EM UM MUNDO CONTAMINADO DE MÁS NOTICIAS E SE NÃO TOMARMOS CUIDADO, ESSAS MÁS NOTICIAS NOS INFLUENCIARÃO A PONTO DE ROUBAR A NOSSA FELICIDADE, PROSPERIDADE, CRIATIVIDADE E DISPOSIÇÃO.

 Em alguns momentos, quem faz a crise somos nós mesmos!

ღ Pai, dá-me Jesus ღ

"Pai, dá-me Jesus"

Pai, dá-me o dom mais belo, maior e mais precioso que tens: Jesus!

Quando eu estiver doente, dá-me Jesus, porque ele é saúde.

Quando estiver triste e deprimido, dá-me Jesus, porque ele é a alegria.

Quando me sentir fraco, dá-me Jesus, porque ele é a força.

Quando me sentir sozinho, dá-me Jesus, porque ele é o amigo.

Quando me sentir preso, dá-me Jesus, porque ele é a liberdade.

Quando sentir desânimo, dá-me Jesus, porque ele é a vitória.

Quando estiver nas trevas, dá-me Jesus, porque ele é a luz.

Quando me sentir pecador, dá-me Jesus, porque ele é o salvador.

Quando tiver necessidade de amor, dá-me Jesus, porque ele é o amor.

Quando eu estiver com fome e precisar de pão, dá-me Jesus, porque ele é o pão da vida.

Quando precis ar de dinheiro, dá-me Jesus, porque ele é a infinita riqueza.

 Pai, seja qual for meu pedido, seja qual for minha necessidade, responde-me com uma só palavra, tua eterna Palavra: Jesus.
Dom Serafino Falvo

ღ Privacidade em 2015 ღ

Como pedir uma pizza em 2015

* Telefonista: Pizza Hot, boa noite!

* Cliente: Boa noite! Quero encomendar pizzas....

* Telefonista: Pode me dar o seu NIDN?

* Cliente: Sim, o meu número de identificação nacional é 6102-1993-8456-54632107.

* Telefonista: Obrigada, Sr.Lacerda. Seu endereço é Avenida Paes de Barros, 1988 ap. 52 B, e o número de seu telefone é 5494-2366, certo? O telefone do seu escritório da Lincoln Seguros é o 5745-2302 e o seu celular é 9266-2566.

* Cliente: Como você conseguiu essas informações todas?

* Telefonista: Nós estamos ligados em rede ao Grande Sistema Central.

* Cliente: Ah, sim, é verdade! Eu queria encomendar duas pizzas, uma de quatro queijos e outra de calabresa...

* Telefonista: Talvez não seja uma boa idéia...

* Cliente: O quê?

* Telefonista: Consta na sua ficha médica que o Senhor sofre de hipertensão e tem a taxa de colesterol muito alta. Além disso, o seu seguro de vida proíbe categoricamente escolhas perigosas para a sua saúde.

* Cliente: É você tem razão! O que você sugere?

* Telefonista: Por que o Senhor não experimenta a nossa pizza Superlight, com tofu e rabanetes? O Senhor vai adorar!

* Cliente: Como é que você sabe que vou adorar?

* Telefonista: O Senhor consultou o site 'Recettes Gourmandes au Soja' da Biblioteca Municipal,dia 15 de janeiro, às 4h27minh, onde permaneceu conectado à rede durante 39 minutos. Daí a minha sugestão...

* Cliente: OK está bem! Mande-me duas pizzas tamanho família!

* Telefonista: É a escolha certa para o Senhor, sua esposa e seus 4 filhos, pode ter certeza.

* Cliente: Quanto é?

* Telefonista: São R$ 49,99.

* Cliente: Você quer o número do meu cartão de crédito?

* Telefonista: Lamento, mas o Senhor vai ter que pagar em dinheiro. O limite do seu cartão de crédito já foi ultrapassado.

* Cliente: Tudo bem, eu posso ir ao Multibanco sacar dinheiro antes que chegue a pizza.

* Telefonista: Duvido que consiga! O Senhor está com o saldo negativo no banco.

* Cliente: Meta-se com a sua vida! Mande-me as pizzas que eu arranjo o dinheiro. Quando é que entregam?

* Telefonista: Estamos um pouco atrasados, serão entregues em 45 minutos. Se o Senhor estiver com muita pressa pode vir buscá-las, se bem que transportar duas pizzas na moto não é aconselhável, além de ser perigoso...

* Cliente: Mas que história é essa, como é que você sabe que eu vou de moto?

* Telefonista: Peço desculpas, mas reparei aqui que o Sr. não pagou as últimas prestações do carro e ele foi penhorado. Mas a sua moto está paga, e então pensei que fosse utilizá-la.

* Cliente: @#%/§@&?#>§/%#!!!!!!!!!!!!!

* Telefonista: Gostaria de pedir ao Senhor para não me insultar... Não se esqueça de que o Senhor já foi condenado em julho de 2006 por desacato em público a um Agente Regional.

* Cliente: (Silêncio)

* Telefonista: Mais alguma coisa?

* Cliente: Não, é só isso... Não, espere... Não se esqueça dos 2 litros de Coca-Cola que constam na promoção.

* Telefonista: Senhor, o regulamento da nossa promoção, conforme citado no artigo 3095423/12, nos proíbe de vender bebidas com açúcar a pessoas diabéticas.....

* Cliente: Aaaaaaaahhhhhhhh!!!!!!!!!!! Vou me atirar pela janela!!!!!

* Telefonista: E machucar o joelho? O Senhor mora no andar térreo!
(Luiz Fernando Veríssimo)

17 de set. de 2009

ღ 101/1001 - Concluídos ღ

 # 74 Não esquecer aniversário de nenhum amigo (ao menos um telefonema)

Como já falei uso meu calendário do hotmail e o meu de mesa, então procuro nunca esquecer, esse ano ai que vai entrar tentarei estar sempre mais presente 


 # 46 Fazer gráfico de contas fixas mensais
Estou usando uma planilha super 10.. Quem quiser eu passo...


# 33 Dar toda e qualquer roupa não usada até o final do ano


# 44 Fazer a cada seis meses, um inventário das minhas roupas, para verificar quais serão doadas e quais serão enviadas para serem apertadas;


# 98 Tratar das costuras pendente (bainhas, botões e afins…)

  # 100 Fazer uma lista com dados de todos os amigos no Excell (caso ficar sem cel)

Bom, na faxina anual no guarda roupa entra esses 3 itens.. Eu já separei as roupas para arrumar falta so levar (Eu vou tentar fazer isso o mais rápido possível) 

Eu fiz uma planilha no Excell, mas eu gosto muito do calendário do Hotmail e lá além de marcar aniversário você consegue adicionar telefone, endereço, site entre outras coisas, então estão nos dois lugares..

# 93 Tirar meu titulo de eleitor
Eu não lembro quando foi, mas esses dias que estava por Guarulhos eu fui até o Cartorio Eleitoral e foi muito rapido, já sai de lá com ele..

# 92 Testar minhas receitas 1 por semana
Já estou um bom tempo fazendo umas coisinha diferentes, mas a partir de agora cada receita testada ganhará um post no final de semana.

# 11 Arrumar meu guarda roupa
Bom, em apenas alguns dias já consegui organizar algumas coisas, é gente, funciona mesmo... Por ter feito um proposito e saber que terá que ser concluído me anima... Ontem fui levar minha sogra ao médico e como cheguei cedo em casa tirei tudo do guarda-roupa: consegui organizar meu guarda roupa e ficou tudo arrumado por incrível que pareça.

  # 3 Apagar todos os contatos do meu MSN com quem eu não converso;
  Hoje mandei um email falando de amizade, pois todos que ali estão significam muito em minha vida, em algum momento, em algum lugar, em alguma ocasião e vi que muita gente mudou de email e com isso consegui organizar meus emails do MSN.

 # 57 Ficar pelo menos um mês sem deixar nada jogado pelo meu quarto (e continuar para sempre)
 Mudei meu quarto e com isso não terei mais onde deixar minhas roupas espalhadas. Tinhamos um quarto de oração, passamos o altar para o nosso quarto e colocamos nossa mini-academia no outro. Ficou tão aconchegante..

# 60 Instalar programas no meu noot book novo. (MSN, Picassa, Nero, Avast)
Pronto meu noot esta todinho configurado, programas instalados. Só não instalei o anti virus porque veio um nele, mas não sei se vai dar certo não, quem sabe logo mais eu não instalo o Avast, tenho uma certa preferência por ele.

# 34 Dar um fim a bagunça que tenho na minha mesa e jogar fora o que não interessa
Arrumei a minha mesa do serviço, só tem uma gaveta que entra nos papeis a serem organizados

  #71  Manter minha caixa de emails sempre limpa, sem centenas de emails não-lidos;
 Eu ainda tenho bastante emails que preciso resolver o que fazer, mas minha caixa de entrada está vazia e cada email que chegar agora será respondido ou encaminhado para a pasta certa.

# 51 Fazer um post no blog por cada tarefa completa na lista
Está sendo concluído aqui a cada tarefa realizada, embora alguns irão ter com certeza um post exclusivo.

# 68 Limpar meu Pc (Contax) internamente
Passei minhas coisas para o MP3 e Pen Drive, agora é so guardar cada coisa no seu devido lugar. Obs.: Ficaram algumas musicas, mas vou passar para o MP3 e gravar em CD.

# 09 Arrumar as duas bicicletas
O Kleber arrumou as duas, já até demos uns passeios, mas eu quero pinta-la de rosinha bem linda e arrumar algumas coisinhas, então isso vai ter que ficar pra proxima lista.

 # 40 Arrumar a sapateira
Tá tudo organizada, vou postar a fotinho para todos verem.

# 69 Limpar o meu guarda-roupa uma vez por ano
Arrumei, baguncei e agora foi definitivo. Sem bagunças... Esse topico inclui muito bem na limpeza anual para doação e consertos.

#19 Comprar controle remoto da TV do quarto;
Fui dar um treinamento em outro site , e quando eu saiu varios camelos vendedores. Não perdi a oportunidade.. Comprei na hora, super baratinho

#29 Lavar edredom e cobertor - Depois do Frio
Em alguém desses dias quentes aproveitei e eles foram dar um passeio até a lavanderia.. Voltaram cheirosinhos e limpinhos.

15 de set. de 2009

ღ 101 coisas em 1001 dias ღ

Bom, dediquei uma grande parte do dia hoje para o projeto “ 101 coisas em 1001 dias”, mas eu vou fazer assim, posto aqui a minha lista e tento fazer algumas até o final do ano, ai dia 01/01/2010 eu refaço a lista e ai sigo o projeto, pois nela estarão coisas a serem feitas a longo prazo.   
101 coisas / 1001 dias
Gente, é muita coisa então fiquei fuçando em diversos sites, blogs e afins da internet e o TOP FIVE são: Fazer tatuagem, doar sangue, adotar uma cartinha pro Natal, regime e montar um quebra cabeça de mais de 5000 (diga-se de passagem, essa eu pulo)   

“Minha lista”   

  1. Acabar de digitar antigos textos (2010)
  2. Adotar uma cartinha (dos correios) para o Papai Noel (Concluído 15/12/2009)
  3. Apagar todos os contatos do meu MSN com quem eu não converso (Concluído 17/09/2009)
  4. Comprimentar as pessoas sempre e a achar isso bom e natural, mesmo que não receba um oi de volta (Principalmente no elevador)
  5. Aprender a gravar DVD no noot book (2010)
  6. Arquivas minhas receitas num fichario (2010)
  7. Arrumar a cama antes de sair de casa (2010)
  8. Amar, comer e rezar…(2010)
  9. Arrumar as duas bicicletas (Concluído 26/08/2009)
  10. Arrumar máquina de lavar (Concluído??? 23/09/2009) 
  11. Arrumar meu guarda roupa (Concluído 16/09/2009)
  12. Assistir a 1 filme ao menos por semana (2010)
  13. Caminhar todos os dias (mudei)
  14. Capa e almofadas para o sofá
  15. Castrar meus gatos
  16. Chegar aos 59 kilos
  17. Comemorar todos os meses de casada
  18. Comprar 2 travesseiros bem gostoso
  19. Comprar controle da TV do quarto (Concluído 19/11/2009)
  20. Comprar muitas frutas e verduras (E comê-las)
  21. Comprar o perfume do Boticário que é muito bom (Concluído Natal)
  22. Comprar roupas para trabalhar
  23. Comprar um apartamento
  24. Comprar um arranhador enorme de gatos
  25. Comprar um Edredom novo
  26. Comprar um relógio bacana
  27. Comprar uma câmera digital
  28. Conhecer o Cristo Redentor
  29. Lavar edredon e cobertor - depois do frio (Concluído em algum dia quente do mês)
  30. Conhecer o Museu do Futebol
  31. Conhecer os lugares turísticos e históricos de São Paulo ao menos 1 vez ao mês
  32. Conversar mais com meus parentes;
  33. Dar toda e qualquer roupa não usada até o final do ano (Concluída)
  34. Dar um fim a bagunça que tenho na minha mesa e jogar fora o que não interessa (Concluído 22/09/2009)
  35. Decidir se quero mesmo aprender a dirigir, e em caso afirmativo, tirar a carta; (leia-se perder o medo)
  36. Fazer a unha toda semana (Andamento 02/11/2009)
  37. Doar sangue
  38. Elaborar um plano de organização
  39. Entrar para alguma Pastoral
  40. Arrumar a sapateira (Concluído 12/10/2009)
  41. Escrever sobre as experiências que esta lista me proporcionar e, ao cumprir tudo, pensar se devo fazer outra (Concluída 04/01/2009)
  42. Evitar comer doces de segunda a quinta
  43. Falar mais vezes com amigas distantes que não vejo a anos e fazer uma visita
  44. Fazer a cada seis meses, um inventário das minhas roupas, para verificar quais serão doadas e quais serão enviadas para serem apertadas; (Concluído)
  45. Fazer faculdade (Concluído 04/01/2009)
  46. Fazer gráfico de contas fixas mensais (Concluído)
  47. Fazer um check-up completo.
  48. Fazer um curso de libras
  49. Rezar o terço todos os dias
  50. Fazer um pic-nic
  51. Fazer um post no blog por cada tarefa completa na lista (Em andamento)
  52. Fazer um sumário para cada um dos meus álbuns de fotografia.
  53. Fazer uma festa de aniversário o ano que vem
  54. Fazer uma festa de Natal na minha casa
  55. Fazer uma lista de 101 coisas que me fazem feliz
  56. Ficar 10 dias consecutivos sem reclamar de nada!
  57. Ficar pelo menos um mês sem deixar nada jogado pelo meu quarto (e continuar para sempre) O Kleber agradece (Concluído 16/09/2009)
  58. Ficar um dia sem sair de casa
  59. Fotografar a lua cheia quando estiver maravilhosamente grande e amarela.
  60. Instalar programas no meu noot book novo. (MSN, Picassa, Nero) (Concluído 15/09/2009)
  61. Ir á ginecologista 2 vezes ao ano
  62. Ir ao dentista 2 vezes ao ano
  63. Ler a Biblia todos os dias
  64. Ler ao menos 1 livro por mês (Em andamento)
  65. Levar café na cama pro maridão (Já ganhei vários e não levei nenhum, ele sempre acorda mais cedo que eu)
  66. Ligar mais vezes para minha afilhada
  67. Limpar e organizar minha casa ou um cômodo específico todo dia (útil para aqueles quartos cheios de tranqueiras que você quer organizar há tempos! (Aproveite para arrumar um pouquinho por dia) (Concluído 04/01/2009)
  68. Limpar meu Pc (Contax) internamente (Concluído 23/09/2009)
  69. Limpar o meu guarda-roupa uma vez por ano (Concluído 12/10/2009)
  70. Livrar-me dos papéis de carta
  71. Manter minha caixa de emails sempre limpa, sem centenas de emails não-lidos (Concluído à partir de 23/09/2009)
  72. Manter uma “To Do List”
  73. Me cadastrar para ser doadora de medula óssea
  74. Não esquecer aniversário de nenhum amigo (ao menos um telefonema) (Concluído)
  75. Não fazer nenhum cartão de loja para melhor controlar os gastos
  76. Organizar jantar para os amigos em casa
  77. Organizar meus papeis, jogar fora tudo que eu sei que não vou mais usar
  78. Organizar minhas fotos
  79. Passar de vhs para dvd os vídeos de aniversários
  80. Passar meus cds preferidos para mp3.
  81. Passar meus documentos para o nome de casada
  82. Passar todas as fotos para Dvds
  83. Plantar uma árvore
  84. Postar no meu blog todos os dias (Concluído 04/01/2009)
  85. Preparar uma comemoração especial de aniversário de casamento
  86. Quitar todas as minhas dívidas
  87. Reduzir minhas caixas de recordações a apenas uma
  88. Revelar as fotos do casamento 
  89. Seguir à risca, ao menos uma vez, a “dieta de emergência”
  90. Ser mais organizada
  91. Terminar minhas tatuagens
  92. Testar minhas receitas 1 por semana (Comecei 14/11/2009)
  93. Tirar meu título de eleitor (Concluído)
  94. Tirar o aparelho
  95. Tomar 02 litros de água por dia (Em andamento)
  96. Tomar banho de chuva
  97. Tomar chá-verde todos os dias
  98. Tratar das costuras pendentes (bainhas, botões e afins…) (Concluída)
  99. Usar roupas sociais com mais frequência;
  100. Fazer uma lista com dados de todos os amigos no Excell (caso ficar sem cel) ( Concluído 30/12/2009)
  101. Decidir, em 01 de janeiro de 2010, se quero fazer uma nova lista de 101 Coisas em 1001 Dias (Prontinho)